Выпечка        19 января 2019        508         0

Запеканка с цветной капустой для завтрака!

Наверное, быстрее рецепта приготовления цветной капусты просто не существует! Приготовит блюдо даже ребенок!

Продукты:

  • капуста цветная — 300 г.,
  • масло подсолнечное рафинированное — 20 мл.,
  • молоко — 100 мл.,
  • помидоры — 1 шт.,
  • соль — 1 щепотка,
  • сыр твёрдый — 70 г.,
  • яйца куриные — 4 шт.

Приготовление:

  1. Приготовим цветную капусту, её надо заранее бланшировать, можно добавить в воду куркумы для цвета. Потребуются помидор, сыр, молоко, немного масла и сыр.
  2. Яйца взбить с молоком и добавить немного соли.
  3. Формочки смазать маслом и выложить цветную капусту.
  4. Положить сверху ломтики помидоров.
  5. Залить яйцами с молоком.
  6. Присыпать сыром и поставить в духовку на 25 минут при температуре 180°С.
  7. Подавать запеканку горячей.

Приятного аппетита!

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *