Корица с йогуртом спасет от ночного жора
Продукты:
- кефир — 1 стакан,
- корица — на кончике ножа.
Приготовление:
- Смешиваем кефир или несладкий йогурт с корицей. Кефир лучше взять комнатной температуры.
Результаты будут. В том числе и на лицо. Этот напиток не только насыщает, но и улучшает пищеварение и цвет лица.
Приятного аппетита!