Еда должна быть полезной и не утяжелять. И этот салатик как раз и отвечает всем требованиям — он содержит много витаминов, клетчатку и после него нет ощущения тяжести. К тому же он очень вкусный!
Салат «Морковно-яблочный»
Продукты:
- 2 моркови,
- 2 яблока,
- 150 г. очищенных грецких орехов,
- сметана,
- соль по вкусу.
Приготовление:
- Очищенные морковь и яблоки натрите на крупной терке.
- Грецкие орехи измельчите ножом.
- Смешайте все продукты, посолите и заправьте сметаной.
- Сверху украсьте кружочками моркови и зеленью.
Приятного аппетита!