Этот салат содержит так мало калорий, что его можно есть хоть целый день. Вес будет стоять на месте, а энергия бить ключом!!!
Салатик «Ключик энергии»
Продукты:
- морковка свежая -2 шт.,
- свежее сочное яблоко — 1 шт.,
- сладкий перец — 2 шт.,
- пучок укропа,
- низкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%).
Приготовление:
- Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками.
- Сладкий перец порежьте также.
- Натрите морковь на крупной терке.
- Порежьте укроп и посыпьте им салат.
- Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст. л.).
Приятного аппетита!