fbpx
Метка: полезная еда

Драники из тыквы — яркие, вкусные, сытные!

Их с удовольствием едят все! Даже те, кто думают, что не любят тыкву! Драники из тыквы Продукты: картофель — 6 шт., тыква — 200 г., лук репчатый — 1 шт., яйцо...

- Далее -

Острый тыквенный суп — красиво, полезно и изумительно вкусно!

Тыквенный суп – идеальное решение для осенне-зимнего меню. Этот рецепт самый простой и название у него соответствующее. Острый тыквенный суп Продукты: 300 г....

- Далее -

Морковный сок на зиму — яркий, полезный, витаминный!

Морковь — очень полезный овощ, в ней большое содержание клетчатки, микроэлементов, витаминов. Большое количество каротина делает морковь очень важным...

- Далее -

Борщ с ботвой свёклы — витаминный борщик, понравится всем!

Свекольная ботва содержит большое количество клетчатки и других полезных веществ. Борщ с ботвой свёклы Продукты: свёкла молодая с ботвой — 100 г., картофель —...

- Далее -

Варенье из черноплодной рябины с яблоками на зиму — приятно-терпкое и очень полезное варенье!

Очень вкусное, слегка терпкое варенье. Варенье из черноплодной рябины с яблоками на зиму Продукты: 1 кг. черноплодки, снять с веточек, промыть в друшлаге, 700 г. яблок...

- Далее -

Салат из зеленой фасоли с яйцами — быстрою, вкусно и полезно!

Идеальное блюдо для быстрого и сытного перекуса или ужина. Салат из зеленой фасоли с яйцами Продукты: 400 г. зеленой фасоли, 4 яйца, 1-2 зубчика чеснока, очищенных, 1...

- Далее -

Диетические рецепты с творогом!

Творог очень полезен для здорового питания. Это не дорогой продукт, содержащий много белка. Если вам не нравится его вкус, то при помощи некоторых полезных...

- Далее -

Брюссельская капуста с орешками — очень просто и очень вкусно!

Эта капуста кладезь фолиевой кислоты и клетчатки. Она идеально подходит для тех, кто заботится о своей фигуре, ведь в 100 г. капусты — всего 30 кл. Брюссельская...

- Далее -

5 продуктов, которые помогают почувствовать сытость!

Если бы существовал на свете пример идеальной пищи, то продукты из нашего списка стали бы эталонными для него. Достаточно вкусные для того, чтобы не надоедать и...

- Далее -

Салат с кускусом — питательно и так полезно!!!

Кус-кус представляет собой самую привычную нам манную крупу, обработанную по специальной старинной технологии. Как и его ближайшая родственница манка, кус-кус...

- Далее -

Кабачковая запеканка в мультиварке — отличный летний вариант на завтрак!

Запеканка из кабачков в мультиварке – это сплошной набор достоинств. Она вкусная, низкокалорийная, полезная, нетрудоемкая и готовится из простых дешевых...

- Далее -

Рулет из петрушки с фетой — быстрый и несложный рулет!

Рулет из петрушки с фетой Продукты: Для теста: петрушка — 3 пучка, яйца — 5 шт., сливки — 1 ст. л., мука — 120 г., разрыхлитель — 0,25 ч. л., соль — 0,25 ч. л. Для крема: фета —...

- Далее -

9 напитков, сохраняющих молодость!

9 напитков, сохраняющих молодость Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времен. В старинных сказках...

- Далее -

Овсяно-творожная запеканка в мультиварке — удачное сочетание продуктов!

Овсяно-творожная запеканка в мультиварке Продукты: Для творожного теста: творога — 500 г., яйца — 3 шт., овсяных хлопьев — 1 стакан, кефира — 1.5...

- Далее -

Салат из фасоли с луком — полезный и вкусный!

Фасоль богата полезными питательными веществами, помогает снизить уровень сахара в крови и риск развития диабета. Кроме того она полезна для пищеварения....

- Далее -