fbpx
  Десерты, Напитки        26 июля 2021        61         0

Клубничный смузи с овсянкой на завтрак!

Идеально подходит для людей, которые с утра сильно торопятся. Вам не придется отказываться от хорошего завтрака, потому что это очень быстро приготовить!

Клубничный смузи с овсянкой

Продукты:

  • 3-4 ст. л. овсяных хлопьев быстрого приготовления,
  • 2 ст. клубники,
  • 2 ст. л. меда,
  • 3/4 ст. молока,
  • 5-6 ст. л. натурального йогурта,
  • молотая корица,
  • мята для украшения.

Приготовление:

  1. Овсяные хлопья залить горячим молоком и дать постоять 10 мин.
  2. Выложить в блендер хлопья, клубнику, мед и йогурт. Взбить все до однородности.
  3. Разлить смузи по бокалам. И немного охладить в холодильнике. * Если смузи получился слишком густой, можно его немного разбавить минеральной водой.
  4. При подаче украсить ягодами и мятой. Посыпать корицей.

Приятного аппетита!

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *