Облепиховый коктейль — по-настоящему напиток!

Сделайте этот коктейль, чтобы получить здоровую дозу витамина С из экологически чистой облепихи. Мёд можете заменить кленовым сиропом или сахаром.

Вкусные штучки от «Квакви» на ЮТУБ канале

Облепиховый коктейль

Продукты:

• сок 2 средних апельсинов,
• 150 мл. воды,
• 2–3 ст. ложки облепихи,
• 1 ст. ложка меда,
• 2 ч. ложки семян чиа.

Приготовление:

1. Апельсиновый сок соединяем с водой и другими составляющими, все тщательно взбиваем в блендере.
2. И наслаждаемся витаминным вкусом!

Приятного аппетита!

Вкусные штучки от «Квакви» на ЮТУБ канале

источник