Вкусные штучки от «Квакви» на ЮТУБ канале
Сандвичи с помидорами и отварной рыбой
Продукты:
- 2 диетические булочки,
- 100 г. отварного филе морской рыбы,
- 25 мл. лимонного сока,
- 2 помидора,
- 50 г. брынзы,
- 50 г. зелени кинзы,
- 2 листа зеленого салата,
- черный молотый перец,
- соль.
Приготовление:
- Рыбу нарезать небольшими кусочками, сбрызнуть лимонным соком.
- Помидоры вымыть, нарезать тонкими кружочками, брынзу измельчить.
- Зелень кинзы промыть, нарубить.
- Булочки аккуратно надрезать вдоль пополам, положить в каждую кружочки помидоров, рыбу, брынзу и зелень, посолить и поперчить.
- Листья салата вымыть, обсушить.
- Сандвичи разложить по тарелкам, выстланным листьями салата.
Вкусные штучки от «Квакви» на ЮТУБ канале
Приятного аппетита!
