fbpx
  Напитки        10 ноября 2021        134         0

Смузи из хурмы и апельсина — густой насыщенный вкус!

Совместив эти ценные фрукты в одном смузи, вы получите не напиток, а настоящее лекарство. Корица и имбирь сыграют немаловажную роль в этом кулинарном ансамбле.

Смузи из хурмы и апельсина

Продукты на 3 стакана:

  • большой апельсин — 1 шт.,
  • хурма — 3 шт.,
  • свежий корень имбиря — 2 см.,
  • корица — 0,5 ч. л.,
  • вода — 0,5 ст.

Приготовление:

  1. Очистите хурму от косточек, нарежьте кусочками.
  2. Апельсин очистите от шкурки.
  3. Загрузите в блендер фрукты, имбирь и корицу, добавьте воды, всё взбейте, разлейте по стаканам.

Приятного аппетита!

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.