Если утром вы не чувствуете себя бодрыми, советую вам приготовить себе что — нибудь бодрящее — кофе, зеленый чай или энергетический напиток из какао, который поможет проснутся и зарядит вас энергиею.
Энергетический напиток из какао
Продукты:
- какао — 2 чайные ложки,
- кофе растворимый — 1 чайная ложка,
- вода — 30 мл.,
- сахар — 2 чайные ложки,
- яйцо — 1 штука,
- молоко — 400 мл.,
- ростки пшеницы — 1 чайная ложка.
Приготовление:
- Залить какао и кофе кипятком, размешать.
- Добавить сахар, яйцо, пшеницу и молоко.
- Залить все в блендер и взбить на большой скорости.
Приятного аппетита!