Выпечка        15 марта 2017        1459         0

Зеленые оладьи — вкусные и полезные!

Эти зеленые оладьи продолжают серию рецептов овощных оладий, которые не менее вкусны, чем обычные, но намного более полезны, да и помогают внести вкусовое и цветовое разнообразие в простую домашнюю кухню.

Зеленые оладьи

Продукты:

  • 1 яйцо,
  • 50 г. сыра,
  • 200 г. брокколи,
  • 2 ст. л. овсяной муки.

Приготовление:

  1. Отварить брокколи 10 минут, измельчить блендером или вилкой.
  2. Сыр потереть на мелкой тёрке.
  3. Смешать все ингредиенты и жарить на антипригарной сковороде с двух сторон по 3 минутки под крышкой на слабом огне.

Приятного аппетита!

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *